flygrädd på äldre dar

[monica]

Ja, nu har man gått och blivit flygrädd.
Kan inte räkna alla gånger jag har flygit och nu vid 46 års ålder ska man ha denna fobi.

Åker till Sverige på fredag och går redan och gruvar mig för flygresan.

Började för 2 år sedan när vi var på Kreta och skulle flyga hem till Athen, ett putteplan plus många luftgropar gjorde att paniken steg.

Har flygit efter det, har inget val om man ska komma hem till släkt och vänner 1 gång varje år. Men det blir värre och värre.

Hur gör ni andra som är flygrädda, har ni några tips och råd..



Monica, med nervösmage redan