Avslappning...

[Marianne]

Ursprungligen postat av Gita

Och något som hjälper när man har svårt att somna? (Vid fullmåne är det helt hopplöst...)

En del tror kanske inte det stämmer, att fullmånen stör sömnen, men för min del påverkar den sömnen allt för ofta. Vaknar mitt i natten och bara önskar att det var molnigt, regnigt eller vad som helst, bara inte månskenet var så starkt.

Bästa botemedlet när jag inte kan somna, det är att jag lägger mig och läser. Då brukar jag somna ganska fort.