Förtydligande och utveckling!

[Sunny12]

Mycket bra beskrivit angående Diabetes Ulf!
Känns bra med en lektion i detta ämne, det är intressant!

Alla mår bra av att äta enligt medelhavsdieten oavsett om man är diabetiker eller inte, ju mer socker i blodet desto mer Insulin måste produceras för att "öppna"cellerna så de kan släppa in sockret. Bukspottkörteln får gå på högvarv.
Mindre socker i kosten = mindre insulin behövs.

Håller tummarna för dig att du klarar att sluta röka ingen bra kombination med din Diabetes.

Mvh Sunny..

[Monica P]

Man lär sig nåt varenda dag.

[ÖBO]

Alla som är rädda om sin hälsa, diabetiker eller ej, rekommenderas läsa "Ett sötare blod" av Ann Fernholm. ISBN 978-91-27-13373-0.

[Birgitta63]

Ursprungligen postat av Monica P

Man lär sig nåt varenda dag.

Kanel är mkt bra ! Håller nere socker .
Många grekrecept har kanel i maten . Grekland visste nog tidigt hur bra kanel är . Frukost med kanel i gröt samt fil är perfekt för diabetes .
Birgitta