|
|
|
|
#1
2007-01-22, 20:00
|
||||
|
||||
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
... Jag är på gång...! Började förbereda mig i helgen och idag har jag, sen i morse 04.45 när jag klev upp till nu när kl är 19.50, endast trillat dit på fem ciggar!  Det är stort ska ni veta! Jag fick lite väl mycket inspiration förra gången och det gick för fort  så jag hängde inte riktigt med  . Men skam den som ger sig!Nu har jag bestämt att den här veckan får bli nertrappningsvecka för att senast måndag nästa vecka vara rökfri. Jag ska inte använda mig av varken plåster, tuggummi eller tabletter så jag har laddat upp med morötter och apelsiner på jobbet. En kollega har gjort en liten "kalender" där jag ska fylla i antalet så jag verkligen kan SE hur det går. Nåja, det får ta den tid det tar men hoppet lever ju att jag ska klara av det. Eva 
|
|
#2
2007-01-22, 22:12
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
Jag menar inte att man inte skall lägga av tvärt, men jag har verkligen bestämt mig och har all tänkbar uppbackning och mentorer både hemma och på jobbet och jag är jätteglad för att nicotugg finns, är nu efter drygt 14 dagar nere på 4-5 st/dag // Helén- som idag belönade dottern med en jacka för 1200kr utan att blinka. Det är hon värd! Hoppsan, hur ska det bli med den planerade extra resan till Grekland, det återstår att se  
|
|
#3
2007-01-26, 09:27
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
|
|
#6
2007-01-27, 09:54
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
 Imorgon kväll har jag varit rökfri i 3 veckor och går sålunda in på den 4:e veckan och Nicorette Microtabs har jag inte använt alls de senaste 4 dagarna men har de alltid med mig om ifall att...  //Zanét 
|
|
#7
2007-01-27, 10:09
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
..och Zanét, vad härligt att slippa Micro Tabs, själv håller jag mig på 4-5 tuggumi per dag och det är jag nöjd med. // Helén
|
|
#8
2007-01-27, 10:20
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
Bra jobbat och tack för att du lärde mig räkna  //Zanét
|
|
#9
2007-01-27, 10:30
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
Eva
|
|
#10
2007-01-27, 13:24
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Citat:
// Helén- som idag skall äta ute, för första gången på länge, som rökfri.
|
|
#19
2007-02-09, 22:24
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
[quote=Hellen;74376]Zanét, är du med fortfarande? Hoppas det.
Grattis i så fall./quote] Hej Hellen och detsamma till dig  Jag hänger med allt fortfarande och imorgon kväll går jag in på rökfri vecka nr 6 utan att tänka på det HÄÄÄÄRLIGT är det att leva utan cigaretter
|
|
#20
2007-02-09, 22:34
|
||||
|
||||
|
Sv: Jag har bestämt mig!
Jag tänker inte på det så mycket heller, visst dyker de upp tillfällen, speciellt på jobbet då jag får för mig att jag skall gå och röka, kommer snabbt på att jag gör ju inte det längre och det känns jättehärligt
Jag fortsätter med mina tuggumin ett tag till, har nu gått ner på 2mg styrka och köpt mig en stickning, stickat har jag nästan inte gjort sedan den stora stickvågen i mitten på 80-talet. Malin, vill du så kommer din tur en dag då du minst anar det, var vaksam // Helén
|
 |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|
Hybrid-visning
