Lactosintolerans

[magdalena]

Jag själv har oxå lactosintolerans pga härstamning från Grekland och det är för att grekerna dricker inte mjölk i högre ålder som vi här i Sverige gör.
När jag var på Cypern för 9 år sen hittade jag lactosfri mjölk i supermarket. När det gäller äta glass på Rhodos så funkar det jätte bra för mig eftersom dom använder getmjölk och inte ko. Men äta glass i Spanien funkar inte för mig. Jag har alltid en förpackning Lactrase med mig så tar jag 2 tabletter 30min innan jag ska äta så funkar maten.