Kalimera Grekland

Gå tillbaka   Kalimera Grekland > Kafé Kalimera

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
  #1  
Gammal 2009-03-31, 07:26
Lissi Lissi är inte uppkopplad
Avslutat medlemskap på egen begäran
 
Reg.datum: feb 2005
Inlägg: 12 984
Standard Sv: Spikmatta

Jag har en Shaktimatta och den ligger jag på ca 45 min varje dag. Precis så lång tid som en CD med Stamatis Spanoudakis hinner snurra! Det är helt underbart skönt och jag somnar nästan alltid. Man känner hur det händer saken i kroppen och min mage som jag alltid haft besvär med är mycket bättre. Blodcirkulationen ökar och sätter fart på massor av endorfiner. Min man ligger också på den var dag. Bästa investeringen på länge och inte dyr. 680 kr inkl frakt.

Jag lägger mig på den så fort jag kommit hem från en stimmig dag i skolan och sen blir resten av dagen jätteskön. Dock ska man inte göra fysiskt ansträngande saker efteråt så de kvällar jag går på spin landar jag på spikmattan efteråt
Jag var skeptisk innan men är helnöjd! Det är himla skönt att ligga på den och när vi är bortresta några dar saknar jag den så den ska få följa med i fortsättningen..
Problemet blir hur den ska få plats i ryggan i sommar

Lissi
Svara med citat
  #2  
Gammal 2009-03-31, 08:35
Maartina Maartina är inte uppkopplad
 
Reg.datum: jul 2005
Inlägg: 105
Standard Sv: Spikmatta

Även jag har en shaktimatta och är otroligt nöjd! Brukar ligga på den en stund på kvällen (oftast bara ca 20 min) och blir så skönt avslappnad. När det är dags att sova sen somnar jag som en sten! Sover jätte djupt hela natten (och har märkt att jag drömmer otroligt mycket de nätter jag har använt mattan, om det nu ska ses som positivt vet jag inte..) Hade för några veckor sedan problem med huvudvärk/nackvärk som inte ville ge sig, men efter några dagar på mattan försvann det helt. Min pappa har problem med en axel som han har opererat men inte blivit bra i, men han upplever faktiskt en förbättring efter att ha använt mattan under några veckors tid.

Första gångerna kunde jag inte för mitt liv förstå vitsen, jag tyckte bara att det gjorde otroligt ont! Men efter några dagar försvann smärtan mer och mer och ersattes av en varm känsla, precis som Lissi säger kommer blodcirkulationen igång.

Kan absolut rekommendera spikmatta! Kollade pricerunner och köpte min via nätet. Kostade bara 499 kr (frakt 39 tror jag men gratis om man beställer över 600).

Hälsningar Martina
Svara med citat
  #3  
Gammal 2009-03-31, 15:30
Malina Malina är inte uppkopplad
 
Reg.datum: feb 2005
Ort: stockholm
Inlägg: 1 784
Standard Sv: Spikmatta

Nu blev jag väldigt nyfiken!
Har kollat en del på nätet och bl.a funnit att det finns tre olika sorter; Svensk,Rysk och Shakti-mattor. Vet någon om det är någon direkt skillnad?
Svara med citat
  #4  
Gammal 2009-03-31, 21:10
eldo eldo är inte uppkopplad
 
Reg.datum: feb 2005
Ort: Duved
Inlägg: 45
Standard Sv: Spikmatta

Jag har oxå en shaktimatta och kan inte vara utan den........
Underbar att landa på när man kommer hem trött från jobbet en 20 min och läser alltid dagens händelser på den innan jag somnar som en liten gris !!!

Eva-Lena
Svara med citat
  #5  
Gammal 2009-04-01, 23:15
Ioslinas avatar
Ioslina Ioslina är inte uppkopplad
 
Reg.datum: apr 2006
Ort: Västerås
Inlägg: 1 065
Standard Sv: Spikmatta

det funkar väl lite som plasttofflorna mamma hade när jag var liten.röda plast/gummisandaler med piggar inne i tofflan... masserade fötterna och satte fart på blodcirkulationen.........
fast med matta blir det väl i hela kroppen!
jobbarkompisen har provat och hon säger ungefär samma som ni andra!
Svara med citat
  #6  
Gammal 2009-04-02, 08:09
Mollybus Mollybus är inte uppkopplad
 
Reg.datum: aug 2008
Ort: Sandhamn
Inlägg: 926
Standard Sv: Spikmatta

Tack för alla svar. Jag tror att jag kommer att investera i en matta själv så småningom.
Svara med citat
  #7  
Gammal 2009-04-14, 22:07
Peterkjs avatar
Peterkj Peterkj är inte uppkopplad
 
Reg.datum: apr 2005
Ort: Åkersberga
Inlägg: 65
Standard Sv: Spikmatta

Hej
Sök på spikmatta på google. Det finns svensktillverkade som jag själv har och den är som det beskrivs av flera ovan. Där kan du ju hitta återförsäljare. Den köps i mindre bitar som "pusslas" ihop så man kan ju ta med sig en bit i alla fall.
Svara med citat
  #8  
Gammal 2009-04-14, 22:16
CarinaNs avatar
CarinaN CarinaN är inte uppkopplad
 
Reg.datum: feb 2005
Ort: Kalmar
Inlägg: 805
Standard Sv: Spikmatta

Oj! Det där med spikmatta verkar spännande. Efter att ha läst den här tråden känner jag mig rätt övertygad om att jag bör skaffa mig en sån.

Jag skulle verkligen behöva hitta något som kan hjälpa mig att sova bättre om nätterna... om en spikmatta kan hjälpa mig med det blir jag överlycklig!

Carina
Svara med citat
  #9  
Gammal 2009-04-18, 17:00
Joppan Joppan är inte uppkopplad
 
Reg.datum: feb 2005
Ort: Luleå
Inlägg: 292
Standard Sv: Spikmatta

Joppan här!

Jag har också investerat en Shaktimatta och den funkar, är man spänd i ryggen, nacken t.ex så lägger jag mig ca 30-40 min och det lättar kan jag säga, man blir väldigt trött när man ligger där och till slut slumrar man iväg en stund. Ryggen ser som att man har somnat i solen alldeles för länge, man blir knallröd efteråt, blodcirkulationen är ju i full gång.
Såg att någon önskade att ta med den på resa, såg att hälsokostaffärer har uppblåsbara varianter, då tar den ju inte så stor plats.

/J
Svara med citat
Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 03:28.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
KALIMERA & TA DET LUGNT