Omega 3 reseptpliktig i Hellas!

[Admirala]

Joda, grekernes tradisjonelle kost inneholder mye fett, men som du skriver mest plantefett, som er sunnere for kroppen enn animalsk fett. Det som har skjedd siden begynnelsen av 80-tallet er at folk beveger seg mye mindre. Færre har fysisk krevende jobber, bilen kjører dem fra dør til dør osv. I tillegg er altså fast-foodkonsumet (= gir mer animalsk fett) mye høyere enn på begynnelsen av 80-tallet, samtidig som det spises mindre av grønnsaker, bønner/linser og fisk. Den negative utviklingen, med en mer "vestlig" diett, startet på begynnelsen av 90-tallet. Dermed er deres overvekt usunnere nå enn på begynnelsen av 80-tallet.

Mens grekerne for ikke lenge siden hadde Europas høyeste forventede levealder (på tross av høyt forbruk av tobakk og alkohol), faller de nå stadig lengre nedover listen. (Se f.eks. denne tabellen: http://no.wikipedia.org/wiki/Liste_o...enta_levealder )
WHO angir forventet levealder i Hellas til 77/82 (menn/kvinner),
Sverige 79/83 og Norge 78/83.

Fant denne artikkelen som forteller mer om dette.

[Eva L]

Som Admirala skriver har världfärdssjukdomarna ökat bland grekerna det sista årtiondet. Gäller hela spektrat av sjukdomar. Den traditionella medelhavskosten i dess bästa form ligger nog inte alltid på grekernas tallrik längre. Sen är alkoholkonsumtionen för hög och grekerna röker för mycket.

Eva

[Stinab]

Inför operationer där jag arbetar uppmanas patienterna att sluta med Omega 3 innan operation. Just därför att det är blodtunnande och ökar blödningsrisken.

Hälsningar
Stinab

[Elisabet]

Ursprungligen postat av Admirala

Det som har skjedd siden begynnelsen av 80-tallet er at folk beveger seg mye mindre. Færre har fysisk krevende jobber, bilen kjører dem fra dør til dør osv. I tillegg er altså fast-foodkonsumet (= gir mer animalsk fett) mye høyere enn på begynnelsen av 80-tallet, samtidig som det spises mindre av grønnsaker, bønner/linser og fisk.

Ursprungligen postat av Eva L

Som Admirala skriver har världfärdssjukdomarna ökat bland grekerna det sista årtiondet. Gäller hela spektrat av sjukdomar. Den traditionella medelhavskosten i dess bästa form ligger nog inte alltid på grekernas tallrik längre. Sen är alkoholkonsumtionen för hög och grekerna röker för mycket.

Jodå, jag har förstått att det är så som ni beskriver, det jag ville säga var bara att övervikt är inget nytt i Grekland.

Samtidigit måste jag säga att de senaste åren har jag sett flera magra, till synes anorektiska eller åtminstone hårt bantande, kvinnor där, något som jag inte såg förr. Men det hänger väl också samman med det mer moderna levernet.

[Eva L]

Ursprungligen postat av Elisabet

Samtidigit måste jag säga att de senaste åren har jag sett flera magra, till synes anorektiska eller åtminstone hårt bantande, kvinnor där, något som jag inte såg förr. Men det hänger väl också samman med det mer moderna levernet.

Tyvärr är det nog så. Förr tyckte jag att alla unga grekiska kvinnor var smala innan de gifte sig och sen blev de snabbt tanter och allt rundare men aldrig riktigt feta. Det här är naturligtvis en mycket grov generalisering men antagligen har extremerna ökat på bekostnad av det normala.

Eva